Level Up Edzes Program
Register your place now - program platform will open in 24 hours time.
Üdvözöllek a Level UP edzésprogramomban!
💪 FITNESZ EBOOK
🌞 ÚTMUTATÓ A MEGFELELŐ GONDOLKODÁSMÓDHOZ
📝 REGGELI ÚTMUTATÓ
🏋️♀️ Edzés eBook
LEVEL UP OTTHONI EDZÉSTERV - Nyomtatható
1. Nap: TELJES TEST
2. Nap: KEREK FENÉK & FORMÁS VÁLLAK
3. Nap: HIIT EDZÉS TABATA
4. Nap: HÁTSÓ IZOMLÁNC
5. Nap: EGYOLDALAS EDZÉS
MI IS A MY DAY, MY WAY?
Láb + Fenék
Hát + Vállak
Karok + Mellizom
Hasizom
Levezető kardió
Felgyorsított zsírégetés (HIIT EDZÉSEK)